Bodii是一款面向减脂人群的健康辅助应用,用更轻松的方式把管理变成日常习惯。你可以用拍照或语音快速记录一日三餐与饮食信息,无需繁琐的人工计量,系统会自动识别热量与营养数据,帮助你更清楚地掌握摄入情况。
除了饮食记录,Bodii还提供断食打卡与计划追踪,让执行过程更有节奏;支持体重追踪与相关目标管理,帮助你持续观察变化。应用内的外卖拦截功能,可在关键时刻减少冲动选择,助力维持更规律的饮食节拍。
1、打开软件主界面,点击底部“记录”按钮,选择“喝水”。

2、进入喝水打卡页面后,找到“喝水目标”栏目,点击栏目区域。
3、在数值修改弹窗中输入自定义饮水量,完成后点击“保存”。

4、返回后即可更新每日喝水目标并继续打卡。
1、拍照/语音双方式记录饮食,降低输入门槛,自动解析热量与营养信息。
2、房间装扮可视化系统:将减脂完成度转化为趣味场景装饰,提升坚持动力。
3、外卖冲动拦截:用更温和的提醒与限制,帮助你控制不合理摄入。
4、断食计划与进度追踪,配合体重数据一起衡量减脂节奏。
5、暖心问候与情感相册,陪你记录过程、缓解低落情绪。
智能识别,让记录更省心:用餐后拍照或语音即可完成录入,系统自动生成营养与热量概览,减少重复计算。
趣味反馈,让自律更好坚持:通过小屋装扮的解锁机制,把目标完成与场景变化直观结合,让每一步进展更有成就感。
多维辅助,温情陪伴:整合断食规划、体重追踪与饮食管控等功能,同时提供情感陪伴内容,帮助你在减脂期保持更稳定的心态。
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